食べて動いてすぐやせる。

日々の健康に。体にいいツボ、運動、サプリなどを紹介していくブログです。

疲れ目

一健康目~目の疲れが取れるツボ~

と、いうわけで挨拶もそこそこに早速一記事目いきたいと思います! 今回紹介するのは眼の疲れが取れるツボ! ネット社会の現代において切っても切り離せないのが眼精疲労。 ひと晩寝てもとれない疲れ目は「眼精疲労」といわれ、そのうち6割は涙の分泌量が少…